黄金消息及技术面分析：
7月5日，周五，美国就业数据表现欠佳，服务业PMI录得近四年最差表现，美联储会议纪要并不鹰派，美联储9月降息预期升温，美元指数走弱，偏向支撑金价。但恰逢美国假期，金价面临近三周高点阻力压制，非农数据前多头有获利了结需求，短线也面临一些新的挑战。
行情重点操作建议保守者观望，激进者逢低谨慎做多，逢高谨慎短空。日内重点关注上方2365-2360一线阻力，下方重点关注2305-2315附近一线支撑。
原油消息及技术面分析：
周五（7月5日）美国就业和商业活动数据弱于预期，暗示美国经济可能正在降温，拖累需求预期；不过疲软的经济数据可能增加美联储开始降息的理由，也给油价提供支撑，而且EIA原油库存大幅下降，以色列北部遭黎巴嫩大批火箭弹袭击，地缘局势担忧仍存。恰逢美国假期，短线油价偏向高位震荡运行。操作建议保守者观望，激进者谨慎震荡思维操作。上方关注84.8-85.5阻力，下方关注79.8-80.6关键支撑。